Con la llegada de
la Primavera comenzamos a destapar tímidamente nuestros cuerpos. Es época de
dietas y de “operaciones bikini”, de
cambios de armario, alergias y astemia primaveral. Y es que el cambio de
horario nos regala más tiempo de luz, pero también nos recuerda que el verano
se acerca: es tiempo de lucir palmito y… de enseñar las piernas. Unas piernas
blancas, sin brillo y aletargadas tras meses escondidas tras gruesas medias y
pantalones. Pero esto no es lo peor, las temperaturas se incrementan y es
cuando hace aparición el denominado efecto “piernas cansadas”. El calor produce
que las venas de las extremidades se dilaten dificultando la circulación y
provocando pesadez.
Los síntomas del
efecto “piernas cansadas” son fácilmente reconocibles: hinchazón, sensación de
calor, picores, calambres e incluso en algunos casos extremos provoca
celulitis. Es algo común a todos los grupos de edad y de género, aunque se
pueden ver agravados en personas que por su profesión deben pasar largos
periodos de tiempo de pie y durante la menstruación en el caso de las mujeres.
Estos síntomas
también se disparan en los siguientes casos:
- Personas obesas, ya que sus piernas deben soportar más peso de lo habitual provocando hinchazón.
- Dietas ricas en sodio, ya que la sal ayuda a la retención de líquidos.
- El sedentarismo. Si no practicamos deporte es habitual que se acumule líquido alrededor de los músculos.
- Embarazo. El útero presiona el sistema intravenoso provocando retención de líquidos.
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El efecto “piernas
cansadas” puede “atacar” a cualquiera del común de los mortales y poco podemos
hacer para evitarlo. Deporte, vida sana y una buena alimentación son la clave,
aunque a veces incluso así, es inevitable. Para conseguir vencer la pesadez en
las piernas Diet Clinical ha lanzado al mercado el complemento alimenticio
“Piernas Ligeras”, que incluye 14 viales para tomar diluidos en líquido (agua o
zumo). Su sabor es de arándano y está compuesto a base de extractos vegetales
que favorecen la circulación.
¡Dile adiós a las
piernas hinchadas esta Primavera!
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