
El libro contiene básicamente tres partes. En primer lugar, se realiza un recorrido sobre la situación actual de lo que es el sueño eterno del ser humano: qué hacer para no envejecer. Incluye también un completo y trabajado resumen sobre las principales marcas y productos de nutracéutica, es decir, sobre los nutrientes naturales con propiedades para mejorar tu salud. A continuación, se analiza la nutracéutica y la nutricosmética propiemanete dicha como una disciplina de recuperación de elementos naturales adaptados a través de la tecnología actual, para el mantenimiento de la belleza, la juventud y la salud. Finalmente, se incluyen varios apéndices de gran utilidad, que ofrecen una visión de recursos naturales que podemos utilizar, una visión del agresivo entorno que nos rodea y un glosario que aclara los principales conceptos.
Es por tanto una guía única, útil e imprescindible que también te ayudará a recuperar riquezas ancestrales olvidadas para mejorar tu nutrición, y con ello tu salud, tu bienestar y tu calidad de vida. Podrás tú y tus seres queridos alimentar vuestra belleza y juventud por mucho tiempo.